大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
蓝莓火龙果酸奶冰棒

蓝莓火龙果酸奶冰棒

HneyS欢喜

HneyS欢喜

11783人浏览
分享到:
收藏(962)
主料
蓝莓30克火龙果1/2颗酸奶200毫升
蜂蜜1汤匙1/8茶匙30毫升

蓝莓火龙果酸奶冰棒 的做法,共4个步骤

蓝莓火龙果酸奶冰棒 的做法图解1

1/4. 备好食材。火龙果切块

蓝莓火龙果酸奶冰棒 的做法图解2

2/4. 取一半蓝莓,与火龙果、酸奶、蜂蜜、盐、水混合,用搅拌机搅打均匀

蓝莓火龙果酸奶冰棒 的做法图解3

3/4. 剩余蓝莓放入模具,倒入打好的酸奶果浆,九分满

蓝莓火龙果酸奶冰棒 的做法图解4

4/4. 入冰箱冷冻。可以举一反三做其他各种口味~

小窍门

1.方子量可做如图4只小冰棒。2.如果没有模具,用小杯子、纸杯一类的插根筷也不是不可以~

点赞(4722)
分享到:
收藏(962)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

火龙果酸奶的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11783人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 蓝莓火龙果酸奶冰棒 热量517 千卡
  • 脂肪5.13 克
  • 蛋白质6.74 克
  • 碳水化合物135.79 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看