红糖生姜桂圆红枣核桃红豆汤

1/12. 不太能接受姜味的就切片

2/12. 想效果好一点就切丝

3/12. 身体属于很寒的那种就切碎粒

4/12. 加入红豆

5/12. 加入红枣 我用的是大的 二级和田骏枣 个头大 甜 适合煲汤

6/12. 我用的是 大个的 和田二级骏枣

7/12. 加入核桃仁

8/12. 加入桂圆肉

9/12. 加入适量的水、红糖（或者黑糖 冰糖）有枸杞的话加点枸杞 放入炖盅

10/12. 选择精炖 4-6个小时

11/12. 大口大口的喝吧 身体棒棒哒