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蒜蓉开片虾

蒜蓉开片虾

老王爱食尚

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蒜蓉开片虾,是将对虾或者九节虾从背部切开,去除虾线并整理成开片,放上蒜蓉,入锅蒸制;再撒上葱花,浇上热油而成。具有蒜蓉和葱油的特有香味,鲜美靓丽,是一道精致的美食。
主料
对虾300克
辅料
蒜蓉一碟葱花一碟食用油2-3茶匙
绍酒2-3茶匙一小勺白糖一小勺
胡椒粉少许味精少许

蒜蓉开片虾的做法,共6个步骤

蒜蓉开片虾的做法图解1

1/6. 将虾洗净,剪去虾须;把虾弯曲固定在砧板上,用刀从背部横着切入,头尾相连;取出虾线备用。

蒜蓉开片虾的做法图解2

2/6. 用少许的盐、白糖、胡椒粉、味精以2-3茶匙料酒调成汁,将虾腌制五六分钟,取出来向两边打开,成开片状。

蒜蓉开片虾的做法图解3

3/6. 摆在盘子里,在打开的开片虾上面,放上蒜蓉(蒜末),把腌制过的料酒重新倒入盘里;上锅大火蒸制8-10分钟。

蒜蓉开片虾的做法图解4

4/6. 蒸熟后,取出盘子,倒掉多余的汤汁,在虾上面撒上葱花。

蒜蓉开片虾的做法图解5

5/6. 锅烧热,倒入3-4茶匙油,油温8-9成热冒青烟时,用大勺子舀油,均匀地浇在葱花和蒜蓉上面即可。

蒜蓉开片虾的做法图解6

6/6. 鲜美靓丽清新,葱蒜香气扑鼻,这道蒜蓉葱油开片虾,挺大气的。

小窍门

保持本色和原汁,尽量不用酱油,蒸出来的虾才会色彩红亮鲜艳。
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营养信息

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  • 蒜蓉开片虾热量279 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质18.6 克
  • 碳水化合物2.8 克
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