| 主料 | ||
| 海带丝半把 | 内酯豆腐半块 | 虾籽丸4个 |
海带丝豆腐虾丸汤的做法，共1个步骤
1/1. 海带洗净，剪成丝，泡发。泡过的水用来煮汤，水沸后加入豆腐块和虾籽丸，大火沸后转小火煮10分钟，用盐调味，汤水相当鲜美，其功在于泡过海带粘粘的水。
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| 主料 | ||
| 海带丝半把 | 内酯豆腐半块 | 虾籽丸4个 |
1/1. 海带洗净，剪成丝，泡发。泡过的水用来煮汤，水沸后加入豆腐块和虾籽丸，大火沸后转小火煮10分钟，用盐调味，汤水相当鲜美，其功在于泡过海带粘粘的水。
吃海带丝100克，热量12千卡
相当于小提琴5分钟消耗的热量...
吃豆腐100克，热量81千卡
相当于包装礼物54分钟消耗的热量...
吃虾丸100克，热量94千卡
相当于现代舞20分钟消耗的热量...
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