| 主料 | ||
| 冰冻飞饼皮1张 | 老婆饼馅料适量 | |
椰蓉芝麻煎饼的做法，共2个步骤
1/2. 飞饼解冻后包入馅料摊平，两面对折，边缘按紧
2/2. 锅中热油后煎制即可享受
小窍门
馅料请参照我的菜谱哦
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| 主料 | ||
| 冰冻飞饼皮1张 | 老婆饼馅料适量 | |
1/2. 飞饼解冻后包入馅料摊平，两面对折，边缘按紧
2/2. 锅中热油后煎制即可享受
馅料请参照我的菜谱哦
吃芝麻100克，热量517千卡
相当于平底雪橇74分钟消耗的热量...
吃椰蓉100克，热量684千卡
相当于讲话380分钟消耗的热量...
吃煎饼100克，热量354千卡
相当于读书272分钟消耗的热量...
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