| 主料 | ||
| 猪大肠适量 | 泡椒适量 | 姜适量 |
| 大葱适量 | 大蒜适量 | 青椒红椒4个 |
火爆肥肠的做法，共3个步骤
1/3. 大肠洗净开水煮10分钟
2/3. 大肠切成段，备用。姜葱蒜爆炒，加入泡椒，干辣椒、豆瓣酱，炒五分钟。再加入大肠一起爆炒，十分钟。
3/3. 加入青椒红椒，继续爆炒8分钟。
点赞(1921)
分享到：
火爆肥肠的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11193人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 火爆肥肠热量1151 千卡
- 脂肪20.4 克
- 蛋白质16.4 克
- 碳水化合物47 克
相关知识
- 1大葱的选购技巧_大葱的存储_大葱的制作技巧_大葱的食用方法
- 2大葱的功效与作用_大葱的营养价值_食用禁忌_大葱适宜人群
- 3葱的营养价值
- 4大蒜的选购技巧_大蒜的制作技巧_大蒜的食用方法
- 5大蒜的营养价值_大蒜的适合体质_大蒜的食用禁忌
- 6大蒜的功效与作用
- 7肥肠的功效与作用_肥肠的适合体质_食用禁忌_制作技巧
- 8肥肠怎么做好吃
- 9肥肠怎么做才没有腥味
- 10吃泡椒的好处_吃泡椒的坏处
- 11泡椒制作方法_泡椒泡椒分类_泡椒泡菜坛_泡椒泡制前
- 12怀孕能吃泡椒凤爪吗 孕妇吃泡椒凤爪的坏处
- 13猪大肠的选购_猪大肠的存储_猪大肠的制作技巧_猪大肠的食用方法
- 14猪大肠的功效与作用_猪大肠的适合体质_猪大肠的食用禁忌
- 15猪大肠怎么洗
吃猪大肠100克，热量196千卡
相当于干农活24分钟消耗的热量...
吃肥肠100克，热量75千卡
相当于擦洗地板20分钟消耗的热量...
吃大葱100克，热量33千卡
相当于触身式橄榄球4分钟消耗的热量...
香椿鱼儿
猪肝汤
西红柿炒鸡蛋
蛤蜊蒸蛋
糖醋排骨
锅塌豆腐
青椒土豆丝
蛋炒饭
醋溜土豆丝
土豆泥
冬瓜汤
自制酸奶
