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火爆肥肠

火爆肥肠

笑逐妍开

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在重庆,不吃这样重口味的菜是说不过去的!所以,这会是下饭下酒的一道好菜!
主料
肥肠1000克干辣椒250克大蒜一个
洋葱一个老姜适量花椒50克
红糖30克小葱适量

火爆肥肠的做法,共10个步骤

火爆肥肠的做法图解1

1/10. 肥肠洗干净,用压力锅压熟!

火爆肥肠的做法图解2

2/10. 压熟的肥肠切段,干辣椒剪段,姜切片,蒜切粗粒,葱切段备用!

火爆肥肠的做法图解3

3/10. 冷锅放油,把肥肠放下去炒!(油要多一点)

火爆肥肠的做法图解4

4/10. 炒到肥肠有点反黄,加入白糖,继续炒!(用红糖颜色会好很多,但是那天家里没有了,就放的白糖!)

火爆肥肠的做法图解5

5/10. 放入姜蒜,继续翻炒!

火爆肥肠的做法图解6

6/10. 放入花椒,继续翻炒!

火爆肥肠的做法图解7

7/10. 加入辣椒段,继续翻炒!

火爆肥肠的做法图解8

8/10. 加入洋葱,继续翻炒!

火爆肥肠的做法图解9

9/10. 加入葱段,鸡精,盐调味!

火爆肥肠的做法图解10

10/10. 翻炒均匀,起锅!

小窍门

1.肥肠必须要先煮熟或者用压力锅压熟!2.炒这道菜必须全程大火

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营养信息

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  • 火爆肥肠热量1698 千卡
  • 脂肪24.6 克
  • 蛋白质43.8 克
  • 碳水化合物265.44 克
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