| 主料 | ||
| 茄子2个 | 泡豇豆5条 | 泡小辣椒8个 |
| 蒜，葱适量 | ||
肉末豇豆烧茄子的做法，共2个步骤
1/2. 瘦肉，豇豆，辣椒，蒜，葱，分别切好备用
2/2. 锅里放菜油烧热后，放入茄子炸至金黄备用捞出来，然后把切好的配料放入锅里烧香，最后放入茄子，放点盐，鸡精，酱油提色装盘，撒上葱花就大功告成了
点赞(6623)
分享到：
肉末豇豆的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11365人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 茄子2个 | 泡豇豆5条 | 泡小辣椒8个 |
| 蒜，葱适量 | ||
1/2. 瘦肉，豇豆，辣椒，蒜，葱，分别切好备用
2/2. 锅里放菜油烧热后，放入茄子炸至金黄备用捞出来，然后把切好的配料放入锅里烧香，最后放入茄子，放点盐，鸡精，酱油提色装盘，撒上葱花就大功告成了
吃肉末100克，热量395千卡
相当于跳台滑雪56分钟消耗的热量...
吃茄子100克，热量18千卡
相当于有氧运动4分钟消耗的热量...
吃豇豆100克，热量28千卡
相当于做头发28分钟消耗的热量...
珍珠圆子
水煮肉片
凉拌木耳
荷塘小炒
麻辣香锅
干煸豆角
西葫芦
盐水鸭
手抓饼
葱烧海参
虎皮凤爪
东安子鸡