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香而不腻芸豆包子

香而不腻芸豆包子

家有天使多多

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自从偶然一次去大连吃到一家美食店的芸豆包子,从此我就爱上了那个味道,香而不腻,久久不能忘却,一直以来没有机会亲自动手寻找那个味道,今天终于从头到尾亲自包我怀念的芸豆包子,没有想到,竟然出奇的成功,味道好极了,而且这是我人生中第一锅全程自己制作的包子!
主料
猪肉不到一斤半(肥瘦比例2:1)芸豆2斤适量
骨头汤(没有可以不放)适量(昨天做的酱骨头剩的汤)面粉2斤
辅料
酵母1小勺小半勺食用油平时炒菜的三四倍
酱油平时炒菜三四倍白糖1汤勺十三香2小勺
适量适量

香而不腻芸豆包子的做法,共8个步骤

香而不腻芸豆包子的做法图解1

1/8. 酵母兑温水搅开,倒入面粉,水不够再加,不要一次性倒入太多水,一点一点加,直到面团干稀合适,软硬适中,稀了硬了都不好,盆光手光面光,ok啦,用另一支盆扣上,就可以该干嘛干嘛去啦~过会她就长大啦~夏天大概两个多小时吧!

香而不腻芸豆包子的做法图解2

2/8. 看看,可爱的白面团变身术!一点一点从盆里拿出来,边边跟底部会粘盆,撒点干面粉弄下来,面板准备一碗干面粉,开始揉面,揉出劲,拿出一部分,搓成长条形状,大概鸡蛋那么粗

香而不腻芸豆包子的做法图解3

3/8. 忘记说馅了,芸豆剁碎,炒八九分熟(正常炒菜的油量就好)中间添骨头汤炖一会(芸豆不熟容易中毒)盛入盆里,上面撒上十三香,味精(或者蚝油)葱姜,别拌开,然后炒肥肉馅(别剁太碎,就不香啦)多倒点油,炒菜的三四倍,小火炒肥肉,炒出一部分肥油(别靠干)加入瘦肉馅继续炒至变色,趁热浇到十三香跟葱姜上面(让热油烫香调料)搅开,放酱油,糖,盐,拌匀,怎么样,香喷喷的芸豆馅就完成啦~尝尝咸淡适中就可以等待开包啦~

香而不腻芸豆包子的做法图解4

4/8. 葱姜我放了这些,不喜欢吃姜,所以少放点,而且跺越碎越好。

香而不腻芸豆包子的做法图解5

5/8. 刚才搓成长条的面再切成7.8厘米一块的面块(图1)两面粘点干面压成图2,用擀面杖擀成图3(别太薄,容易漏)

香而不腻芸豆包子的做法图解6

6/8. 开包吧~喜欢什么形包什么形,你做主!尽量多塞馅,如果喜欢吃馅多的话!

香而不腻芸豆包子的做法图解7

7/8. 包完放面板醒几分钟,然后摆到锅里,开锅转小火10~15分钟,因为我们的馅基本是熟的,芸豆一定要熟透,否则容易中毒!切记!然后不打开盖子闷一小会(几分钟就好)

香而不腻芸豆包子的做法图解8

8/8. 当当当~香喷喷,白胖胖的大包子,闻到香味了吗?咬一口香而不腻,好好吃~可以吃一口包子咬一口大蒜,味道美极啦(吃完记得嚼点茶叶去除口中的蒜臭味哦)简直回味无穷~

小窍门

喜欢吃肉的小伙伴肯定爱吃,不喜肥肉的可以自己改良!

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营养信息

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  • 香而不腻芸豆包子热量2161 千卡
  • 脂肪32.6 克
  • 蛋白质28.4 克
  • 碳水化合物75.6 克
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