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韩式拌饭

韩式拌饭

粥粥1217

粥粥1217

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主料
牛肉100克胡萝卜30克黄瓜30克
香菇30克黄豆芽30克鸡蛋1个
拌饭酱适量香油适量食用油适量
鲜酱油适量白糖适量糖浆(根据口味是否添加)适量
米饭适量

韩式拌饭的做法,共12个步骤

韩式拌饭的做法图解1

1/12. 食材集体照,蔬菜切丝,牛肉切丝或切薄片。

韩式拌饭的做法图解2

2/12. 食用油加热后放入牛肉片炒熟,盛起,锅内汤汁备用。

韩式拌饭的做法图解3

3/12. 香菇丝放入炒到入味。

韩式拌饭的做法图解4

4/12. 黄豆芽焯水。

韩式拌饭的做法图解5

5/12. 我喜欢软一点就多闷一会。

韩式拌饭的做法图解6

6/12. 胡萝卜一样焯水。

韩式拌饭的做法图解7

7/12. 鸡蛋单面煎一下,蛋白成型即可。

韩式拌饭的做法图解8

8/12. 盛入米饭,根据自己胃口大小定吧。

韩式拌饭的做法图解9

9/12. 铺上蔬菜和鸡蛋

韩式拌饭的做法图解10

10/12. 拌饭酱加入香油和糖浆拌匀,这个因为各个品牌的酱味道不一样,量根据自己口味调整。

韩式拌饭的做法图解11

11/12. 然后根据自己的口味放入适量的调制好的酱。

韩式拌饭的做法图解12

12/12. 接着你就使劲伴吧,蛋黄、酱和牛肉的汤汁一起和米饭蔬菜拌匀,看看多诱人,味道也是一级棒。

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营养信息

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  • 韩式拌饭热量1512 千卡
  • 脂肪213.1 克
  • 蛋白质52.43 克
  • 碳水化合物147.21 克
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