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清炖猪蹄汤

清炖猪蹄汤

奇奇妈jice

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作为一个资深吃货,最爱啃猪蹄了~外面的猪蹄不新鲜,味道也不能控制,所以自己研究做法啦!汤还可以留着涮菜或作为火锅汤,真是一举两得!最好用高压锅来压制,这样会让肉都烂烂的,也超级入味呢。不管老人、孩子、婴儿或者产妇,都很适宜。若想催奶的话,可以放入花生一起熬,效果很好的!
主料
猪蹄一只香料草果,豆蔻,八角,桂皮,花椒,干辣椒,香叶,孜然生姜片三片
花生少许

清炖猪蹄汤的做法,共8个步骤

清炖猪蹄汤的做法图解1

1/8. 新鲜猪蹄一只,冰箱里拿出来的就先自然解冻

清炖猪蹄汤的做法图解2

2/8. 煮肉时香料是必不可少的。能吃辣的可以放入干辣椒,不吃辣的就别放~香叶,豆蔻,桂皮,生姜片,花椒(催奶不要放花椒,花椒会回奶的),橘皮。用量按自己的口味、肉的重量来加入。

清炖猪蹄汤的做法图解3

3/8. 花椒这种小小的、零散的调料最好拿盒子或纱布装起来,不然汤里到处都是。

清炖猪蹄汤的做法图解4

4/8. 待猪蹄化掉后,凉水入锅,煮啊煮,把血水熬出来后停止,连汤带肉的移进高压锅。

清炖猪蹄汤的做法图解5

5/8. 最好在买肉的时候就切成小块的,我从超市买的没切。待肉入高压锅前把盐放进去~

清炖猪蹄汤的做法图解6

6/8. 不着急吃的话,把选项转到其它类,熬的烂烂的~

清炖猪蹄汤的做法图解7

7/8. 成品忘了拍,有这个晾凉后从冰箱拿出来的图,肉超级烂,香!

清炖猪蹄汤的做法图解8

8/8. 拿猪蹄汤煮菜,太美味啦!夏天不用出门也能吃涮菜,火锅啦!

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营养信息

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  • 清炖猪蹄汤热量2683 千卡
  • 脂肪74.8 克
  • 蛋白质45.3 克
  • 碳水化合物91.8 克
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