| 主料 | ||
| 剩米饭3碗 | 鸡蛋3个 | 王中王香肠2根 |
| 小葱2根 | ||
剩米饭的归宿-蛋炒饭的做法，共4个步骤
1/4. 剩米饭
2/4. 香肠切丁
3/4. 葱花放入蛋内搅拌均匀
4/4. 鸡蛋炒熟，加入香肠炒香，再加入剩米饭翻炒均匀，调味料我只加了李锦记的蒸鱼豉油。Ok香喷喷的蛋炒饭出锅了。
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| 主料 | ||
| 剩米饭3碗 | 鸡蛋3个 | 王中王香肠2根 |
| 小葱2根 | ||
1/4. 剩米饭
2/4. 香肠切丁
3/4. 葱花放入蛋内搅拌均匀
4/4. 鸡蛋炒熟，加入香肠炒香，再加入剩米饭翻炒均匀，调味料我只加了李锦记的蒸鱼豉油。Ok香喷喷的蛋炒饭出锅了。
吃小葱100克，热量27千卡
相当于郊游7分钟消耗的热量...
吃炒饭100克，热量165千卡
相当于冰上钓鱼82分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于开会95分钟消耗的热量...
咖喱牛肉
口水鸡
皮蛋瘦肉粥
辣子鸡
牛肉炖土豆
西红柿炒鸡蛋
龟苓膏
糖炒栗子
小鸡炖蘑菇
可乐鸡翅
蛤蜊蒸蛋
茶叶蛋