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凉拌马兰头
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难度
普通
口味
其它口味
工艺
其它工艺
用餐人数
1-2人
准备时间
10分钟
制作时间
10-20分钟
厨具
其它厨具
琳琳妈491
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主料
马兰头
250
咸笋丶香干
1个
凉拌马兰头的做法,共2个步骤
1
/2.
咸笋丶香干、马兰头切丁
2
/2.
锅里放少许油,倒入拌匀
全屏看步骤
步骤 1
步骤 2
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营养信息
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凉拌马兰头
热量
79
千卡
脂肪
0.36 克
蛋白质
2.11 克
碳水化合物
4.91 克
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