大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
马兰头青团

马兰头青团

麦子老妈42

麦子老妈42

11387人浏览
分享到:
收藏(358)
每年的这个季节,就会想到做青团了,老爸不能吃甜的,所以去年做了笋肉青团,今年做了马兰头青团!
主料
水磨糯米糕150克澄面15克艾草粉7克
粘米粉15克
辅料
马兰头400克松仁15克香干60克
鸡粉1小勺生抽2勺少许
香油1勺砂糖1小勺色拉油适量

马兰头青团的做法,共13个步骤

马兰头青团的做法图解1

1/13. 马兰头清洗干净后放人锅中焯水

马兰头青团的做法图解2

2/13. 绰水后的马兰头挤干水份切成颗粒

马兰头青团的做法图解3

3/13. 香干切成小粒

马兰头青团的做法图解4

4/13. 把马兰头香干一起放人大碗中

马兰头青团的做法图解5

5/13. 加入盐、生抽、砂糖、香油、鸡粉拌匀

马兰头青团的做法图解6

6/13. 我还加了点烤熟的松仁一起拌匀备用

马兰头青团的做法图解7

7/13. 取一大盆加入糯米粉、粘米粉、澄粉、艾草粉

马兰头青团的做法图解8

8/13. 加入适量温水和成粉团

马兰头青团的做法图解9

9/13. 取下一个小团,大概40克左右,粉团搓圆后用大拇指抠一个孔,然后转动粉团

马兰头青团的做法图解10

10/13. 中间放入适量马兰头香干馅

马兰头青团的做法图解11

11/13. 用虎口慢慢收口,放入刷上油的粽叶上

马兰头青团的做法图解12

12/13. 上笼大火蒸15分钟,蒸好后再刷上一层熟油

马兰头青团的做法图解13

13/13. 马兰头青团完成

小窍门

粉团冷了会变硬,比较难包,可以蘸点水,多捏捏变软了再包 我一共包了8个,马兰头馅最后有剩下的

点赞(1482)
分享到:
收藏(358)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

青团的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11387人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 马兰头青团热量55 千卡
  • 脂肪1.4 克
  • 蛋白质5.7 克
  • 碳水化合物80.7 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看