主料 | ||
乌鸡一只 | 大枣8颗 | 百合4颗 |
太子参,当回适量 | 葱,姜,蒜适量 | 桂圆5颗 |
盐2克 | 金银花少许 |
1/8. 乌鸡要清洗干净,把它脖子和底下的肥油扔掉!
2/8. 处理好后用清水泡半个小时,再洗干净!
3/8. 凉水下锅,煮开,去掉血沫!
4/8. 捞出来,改刀切成块,放到温水中清洗干净!
5/8. 放入油炒姜,再放入葱蒜,乌鸡炒10分钟!
6/8. 将炒好的乌鸡盛出备用!
7/8. 砂锅中加入其他的食材,再放入乌鸡,加开水煮30分钟后加入金银花!再煮30分钟!
8/8. 美味的汤好了!快来尝尝吧!也可以加些泡好的黑豆进去!快好时加入盐调味!很香的!
金银花要在快汤熟的前半个小时加入!能够更好的保证其药用价值!