| 主料 | ||
| 花生500克 | 八角适量 | 盐适量 |
| 花椒适量 | 红椒适量 | 葱适量 |
| 生姜适量 | 陈皮适量 | |
盐水五香花生的做法，共4个步骤
1/4. 将鲜花生清洗干净
2/4. 把水放入容器中并将调味料放入先煮开十分钟
3/4. 然后将花生倒入40分钟，继续闷一会，自己感觉入味即可
4/4. 煮好的花生就可以上桌了
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| 主料 | ||
| 花生500克 | 八角适量 | 盐适量 |
| 花椒适量 | 红椒适量 | 葱适量 |
| 生姜适量 | 陈皮适量 | |
1/4. 将鲜花生清洗干净
2/4. 把水放入容器中并将调味料放入先煮开十分钟
3/4. 然后将花生倒入40分钟，继续闷一会，自己感觉入味即可
4/4. 煮好的花生就可以上桌了
吃红椒100克，热量212千卡
相当于长笛106分钟消耗的热量...
吃八角100克，热量195千卡
相当于单板滑雪31分钟消耗的热量...
吃陈皮100克，热量278千卡
相当于走路43分钟消耗的热量...
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