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豆角瘦肉包

豆角瘦肉包

浓情小厨05

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主料
面粉一斤
辅料
瘦肉适量豆角适量虾皮适量
白糖适量适量花生油适量
酵母粉适量

豆角瘦肉包的做法,共3个步骤

1/3. 首先用酵母粉把面粉和成团,然后用容器把它密封发酵。(天气热的话大概1个半钟即可)

2/3. 这段时间就可以准备馅料了,把虾皮和瘦肉一起炒香,再下豆角翻炒几下,(豆角不用太熟,因为等下还要蒸)调味即可。

豆角瘦肉包的做法图解3

3/3. 最后把发酵好的面团包入馅料,做成包子,放入笼屉蒸20分钟新鲜的包子出笼啰。

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营养信息

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  • 豆角瘦肉包热量992 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
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