大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
煎牛排通心粉

煎牛排通心粉

分享到:
收藏(910)
主料
盒装牛排2盒红酒适量通心粉适量
白糖1勺半番茄酱4勺黄瓜1小块
柠檬适量

煎牛排通心粉的做法,共5个步骤

1/5. 把盒装的牛排提前自然解冻好,用适量的红酒腌制,没有红酒也可以不腌制

2/5. 腌制的过程中,切好黄瓜,做好形状

3/5. 做水煮通心粉,煮熟后捞起,控净水分,在锅中放少量油,加入番茄酱和糖,最后放通心粉,让三者充分融合即可,装盘

4/5. 将腌制好的牛排用平底锅煎,煎到自己喜欢的程度即可,在煎的过程中挤上挤滴柠檬汁,煎好后装盘

煎牛排通心粉的做法图解5

5/5. 将锅洗干净,不用放油,小火炒盒装里的酱汁,炒好浇在牛排上,切一片柠檬放好,吃的时候可以挤在牛排上。

小窍门

黄瓜可以用西兰花或者胡萝卜,自己喜欢的蔬菜,做成好看的形状

点赞(8260)
分享到:
收藏(910)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

煎牛排的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11726人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 煎牛排通心粉热量1112 千卡
  • 脂肪3.71 克
  • 蛋白质15.94 克
  • 碳水化合物206.15 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看