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凉拌莴苣

凉拌莴苣

大琳DaLinDaLinlin

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主料
莴苣1颗1勺白砂糖1勺
生抽1勺蚝油2勺白醋2勺
小米辣1个

凉拌莴苣的做法,共9个步骤

凉拌莴苣的做法图解1

1/9. 把莴苣洗干净,去皮,切成丝,然后放锅里用热水焯两分钟,不要时间太长,软了就不好吃了

凉拌莴苣的做法图解2

2/9. 小米辣跟蒜切成末

凉拌莴苣的做法图解3

3/9. 一勺盐放盆里

凉拌莴苣的做法图解4

4/9. 一勺糖

凉拌莴苣的做法图解5

5/9. 两勺白醋

凉拌莴苣的做法图解6

6/9. 两勺蚝油

凉拌莴苣的做法图解7

7/9. 在来两滴香油

凉拌莴苣的做法图解8

8/9. 然后把蒜辣椒末,莴苣放进去搅拌均匀

凉拌莴苣的做法图解9

9/9. 搅拌好就可以出盘啦!酸爽

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营养信息

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  • 凉拌莴苣热量624 千卡
  • 脂肪26.39 克
  • 蛋白质31.51 克
  • 碳水化合物176.83 克
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