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瑶柱蒸水蛋

瑶柱蒸水蛋

刀疤江

刀疤江

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主料
鸡蛋3颗适量一捏捏
瑶柱适量生抽2勺

瑶柱蒸水蛋的做法,共5个步骤

瑶柱蒸水蛋的做法图解1

1/5. 瑶柱用热水泡一会,鸡蛋三颗

瑶柱蒸水蛋的做法图解2

2/5. 鸡蛋敲入碗中用筷子打散后加入适量水和一捏捏盐,让鸡蛋和水和盐充分混合

瑶柱蒸水蛋的做法图解3

3/5. 用小勺子将蛋液上的泡沫舀出,这样蒸出来的蛋羹不会有蜂窝,很滑很嫩

瑶柱蒸水蛋的做法图解4

4/5. 将泡好的瑶柱捏碎放入蛋液中

瑶柱蒸水蛋的做法图解5

5/5. 将蛋液入锅蒸熟即可浇上2勺生抽享用

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营养信息

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  • 瑶柱蒸水蛋热量233 千卡
  • 脂肪12.01 克
  • 蛋白质74.96 克
  • 碳水化合物18.52 克
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