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湘菜经典-农家小炒肉好吃的秘诀

湘菜经典-农家小炒肉好吃的秘诀

萌萌麻麻0407

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小炒肉,应该是最具代表的湘菜了。做法简单,却也有小小讲究。
主料
猪肉150克辣椒100克大蒜两瓣
生抽两汤匙豆豉(可选)10颗淀粉一小勺
食盐五分之一小勺

湘菜经典-农家小炒肉好吃的秘诀的做法,共14个步骤

湘菜经典-农家小炒肉好吃的秘诀的做法图解1

1/14. 辣椒切滚刀。我用的这种辣椒是比较辣的品种。吃不了太辣可换成灯笼辣椒一类偏甜的品种。

湘菜经典-农家小炒肉好吃的秘诀的做法图解2

2/14. 肉切片,肥的和瘦的分开。

湘菜经典-农家小炒肉好吃的秘诀的做法图解3

3/14. 锅里不放油,放入辣椒

湘菜经典-农家小炒肉好吃的秘诀的做法图解4

4/14. 加一点点盐,干煸。将辣椒断生后盛出。

湘菜经典-农家小炒肉好吃的秘诀的做法图解5

5/14. 瘦肉加一点点盐和淀粉,抓匀。

湘菜经典-农家小炒肉好吃的秘诀的做法图解6

6/14. 锅里放少量底油,肥肉入锅,小火煸炒。逼出油脂来。

湘菜经典-农家小炒肉好吃的秘诀的做法图解7

7/14. 略带焦黄了,盛出。

湘菜经典-农家小炒肉好吃的秘诀的做法图解8

8/14. 放入切好的蒜,呛出香味来。

湘菜经典-农家小炒肉好吃的秘诀的做法图解9

9/14. 倒入瘦肉片,迅速划散。

湘菜经典-农家小炒肉好吃的秘诀的做法图解10

10/14. 肉片变色迅速倒入肥肉和辣椒。

湘菜经典-农家小炒肉好吃的秘诀的做法图解11

11/14. 略微翻拌均匀,喜欢豆豉的可在此时加入。

湘菜经典-农家小炒肉好吃的秘诀的做法图解12

12/14. 烹入生抽。不介意鸡精味精的同学可以在此时加入10颗左右的鸡精或味精。

湘菜经典-农家小炒肉好吃的秘诀的做法图解13

13/14. 迅速翻拌均匀出锅。

湘菜经典-农家小炒肉好吃的秘诀的做法图解14

14/14. 成品。

小窍门

小炒肉好吃的秘诀:1肉一定要有肥瘦两种。光瘦肉太柴不好吃。肥肉瘦肉分开炒。2:辣椒和肉也要分开炒。且时间都不宜过长。辣椒炒久了会趴,肉炒久了会老。3:炒肉一定要放蒜,有专家说,吃肉不加蒜,营养减一般。且大蒜还有一定除菌提香的作用呢。好吃的湖南菜,你学会了吗?

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营养信息

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  • 湘菜经典-农家小炒肉好吃的秘诀热量1119 千卡
  • 脂肪43.8 克
  • 蛋白质39.1 克
  • 碳水化合物170.7 克
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