大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
蒜苔回锅肉

蒜苔回锅肉

子言厨房

子言厨房

11699人浏览
分享到:
收藏(877)
回锅肉是汉族特色菜肴。属中国八大菜系川菜中一种烹调猪肉的传统菜式,川西成都一带称作熬锅肉,川东重庆一带称为回锅肉。川渝地区家家户户都能制作。
主料
五花肉300克蒜苔100克干辣椒20克
郫县豆瓣酱1汤勺白砂糖1茶勺葱白3根
适量芝麻香油适量料酒1汤勺

蒜苔回锅肉的做法,共10个步骤

蒜苔回锅肉的做法图解1

1/10. 将五花肉烧下皮,然后洗干净,放入冷水锅里,放适量的盐,料酒,八角、桂皮,煮沸后15分钟起锅。

蒜苔回锅肉的做法图解2

2/10. 将煮好的五花肉装盘,放入冰箱冷藏几十分钟。

蒜苔回锅肉的做法图解3

3/10. 姜切丝、葱白切长段,干辣椒切小段,备用一旁。

蒜苔回锅肉的做法图解4

4/10. 蒜苔切段,装盘备用。

蒜苔回锅肉的做法图解5

5/10. 将冷藏好的五花肉切成薄片备用。

蒜苔回锅肉的做法图解6

6/10. 蒜苔用开水焯熟,五分熟即可,然后再装盘备用。

蒜苔回锅肉的做法图解7

7/10. 锅里下油,放入一汤勺豆瓣酱,小火翻炒出红油后,再放入姜丝,干辣椒一起爆香。

蒜苔回锅肉的做法图解8

8/10. 爆香姜和干辣椒后,倒入备在一旁的五花肉,继续大火翻炒,直至五花肉焦黄。

蒜苔回锅肉的做法图解9

9/10. 五花肉焦黄之后,倒入蒜苔,放入白砂糖,继续大火翻炒两分钟,撒入葱白段,加入适量的鸡精提鲜,淋上芝麻香油,就可以起锅了。

蒜苔回锅肉的做法图解10

10/10. 完成?

小窍门

炒这道菜注意火候,炒豆瓣酱需要小火,翻炒回锅肉和蒜苔时,需要大火翻炒。

点赞(6751)
分享到:
收藏(877)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

回锅肉的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11699人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 蒜苔回锅肉热量1927 千卡
  • 脂肪65.23 克
  • 蛋白质28.97 克
  • 碳水化合物198.6 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看