| 主料 | ||
| 猪肉片适量 | 鱼丸适量 | 鱼豆腐适量 |
| 小香肠适量 | 香菇适量 | 金针菇适量 |
| 茼蒿适量 | 油麦菜适量 | 草原红太阳麻辣香锅料适量 |
麻辣香锅的做法，共4个步骤
1/4. 把鱼丸切成两半 鱼丸 鱼豆腐 金针菇 香菇 油麦菜 茼蒿 全部用水煮8分熟 煮熟之后用手拧干备用
2/4. 锅里面放油烧开 先炒肉片 然后依次放入鱼丸 鱼豆腐 金针菇 香菇 蔬菜 最后放入草原红太阳麻辣香锅料然后开始翻炒
3/4. 料一定都要炒开 这期间我会少放点水 炒出来的麻辣香锅不会很咸很辣 个人口比较轻 料有两包 一次放一包就OK
4/4. 料都炒开了均匀了就可OK了 做法真的很简单。
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营养信息
详细信息>>- 麻辣香锅热量1388 千卡
- 脂肪42.12 克
- 蛋白质43.44 克
- 碳水化合物43.44 克
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吃鱼丸100克，热量84千卡
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吃鱼豆腐100克，热量152千卡
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