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盐焗鸡

盐焗鸡

池上小米

池上小米

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主料
走地鸡1只
辅料
粗盐3斤适量白纸2张

盐焗鸡的做法,共7个步骤

盐焗鸡的做法图解1

1/7. 原料图1

盐焗鸡的做法图解2

2/7. 原料图2

盐焗鸡的做法图解3

3/7. 姜切片,把鸡内脏处理干净后洗净晾干,以用纸包着不湿纸为宜

盐焗鸡的做法图解4

4/7. 粗盐倒入干净的炒锅中翻炒片刻,直至听到有细微的叭叭声即可关火,这是为了去除盐的湿气;

盐焗鸡的做法图解5

5/7. 把姜片塞入鸡肚子里,用白纸把鸡包严实,放入盐堆里

盐焗鸡的做法图解6

6/7. 用盐把整只鸡埋起来,鸡的底部也要有盐,总之是要确保鸡的所有部位都有盐覆盖,便于入味。盖上锅盖,以最小火焗45分钟即可

盐焗鸡的做法图解7

7/7. 香味扑鼻

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营养信息

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  • 盐焗鸡热量1321 千卡
  • 脂肪9.6 克
  • 蛋白质18.5 克
  • 碳水化合物1.4 克
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