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姜撞奶

姜撞奶

农家肥宝

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主料
一块牛奶一盒

姜撞奶的做法,共3个步骤

1/3. 把姜放入料理机打碎或用刀剁碎

2/3. 用手或煲汤袋把姜汁捏出来放在准备好的碗里大概3小勺放太多会辣(根据自己的口味放)不要太过少

姜撞奶的做法图解3

3/3. 把牛奶加热,牛奶里加入糖等糖融化了就好,牛奶放凉一会。放至不烫手,把牛奶迅速倒入装有姜汁的碗里,盖盖子等10分钟左右,即可。(一定不要搅拌或晃动,要把牛奶倒到装有姜汁的碗里,不要把姜汁倒到牛奶里,切记!!!)

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营养信息

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  • 姜撞奶热量61 千卡
  • 脂肪3.8 克
  • 蛋白质8.11 克
  • 碳水化合物13.7 克
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