| 主料 | ||
| 菜心一把 | 白芝麻一勺 | 大蒜适量 |
白灼菜心的做法，共5个步骤
1/5. 白芝麻干炒爆香，蒜切碎，抱歉姜是为别的菜准备的，一并拍上了
2/5. 菜心洗静，焯水(水中放少量盐和油)
3/5. 摆盘
4/5. 调一碗淀粉汁放少量酱油，热锅凉油，依次放入芝麻、蒜末爆香，下调味汁，汤汁浓稠关火
5/5. 将炒好的酱汁浇在菜心上
点赞(2340)
分享到：
白灼菜心的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共12030人查看，0条评论
吃菜心100克，热量19千卡
相当于泡澡10分钟消耗的热量...
吃白芝麻100克，热量606千卡
相当于走路93分钟消耗的热量...
吃大蒜100克，热量128千卡
相当于吉特巴舞27分钟消耗的热量...
三杯鸡
冬瓜汤
鱼头豆腐汤
花卷
鸡蛋灌饼
鸽子汤
麻酱豆角
韭菜炒鱿鱼
冰皮月饼
银耳莲子羹
红烧豆腐
薯片
