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七夕爱心早餐

七夕爱心早餐

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自己很爱吃面食的,就没有醒发成功过。这次很有做成功的冲动。于是搜索了好多豆友们的经验。另外还看了好多花式面点,一次性试试啦!七夕节如果做一份这样的早餐,是不是“惊喜“呢?
主料
自发粉适量紫薯适量红薯适量

七夕爱心早餐的做法,共7个步骤

1/7. 将紫薯,红薯洗净,去皮,切块。蒸20分钟。

2/7. 面团:将面粉分三份,白面团用温水揉匀,将熟紫薯和红薯压成泥放入其余面粉中和成紫面团和黄面团。

3/7. 将面团放入盆子里用湿毛巾盖住,在阳光下醒发30到40分钟。发至2倍大。

4/7. 各种造型,豆友们造型的集合

七夕爱心早餐的做法图解5

5/7. 蒸15分钟,焖5分钟。出锅后的效果如上图

七夕爱心早餐的做法图解6

6/7. 样子是这种

七夕爱心早餐的做法图解7

7/7. 突发奇想,七夕给爱的人这样一束可以吃的玫瑰是不是别有一番风味哦!

小窍门

用的是自发粉,揉匀了以后再醒发就ok啦

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营养信息

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  • 七夕爱心早餐热量1403 千卡
  • 脂肪1.2 克
  • 蛋白质15.44 克
  • 碳水化合物115 克
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