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香炸鱿鱼圈

香炸鱿鱼圈

小马哥火夫

小马哥火夫

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主料
鱿鱼2条面粉适量适量
孜然适量辣椒粉适量

香炸鱿鱼圈的做法,共10个步骤

香炸鱿鱼圈的做法图解1

1/10. 鱿鱼洗净去皮

香炸鱿鱼圈的做法图解2

2/10. 鱿鱼头顺着须子切开

香炸鱿鱼圈的做法图解3

3/10. 鱿鱼身子横刀切圈

香炸鱿鱼圈的做法图解4

4/10. 鱿鱼尾巴切条即可

香炸鱿鱼圈的做法图解5

5/10. 切好的鱿鱼放入盆中加入少许盐腌渍

香炸鱿鱼圈的做法图解6

6/10. 将面粉(大量)直接加腌鱿鱼的容器中,拌匀每个鱿鱼都要粘上面粉,知道裹匀干粉不黏连在一起

香炸鱿鱼圈的做法图解7

7/10. 油烧至8~9成热放入鱿鱼圈(油温一定要高不然会脱粉)放入20秒后用筷子搅动打散

香炸鱿鱼圈的做法图解8

8/10. 炸至金黄色捞出

香炸鱿鱼圈的做法图解9

9/10. 炸好后放入容器中加入质量的孜然粉和辣椒粉拌匀即可

香炸鱿鱼圈的做法图解10

10/10. 出锅了

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营养信息

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  • 香炸鱿鱼圈热量1400 千卡
  • 脂肪14.99 克
  • 蛋白质37.39 克
  • 碳水化合物185.72 克
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