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黄瓜炒鸡蛋

黄瓜炒鸡蛋

shine海宇

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经过一个暑期洗礼,味蕾已几近麻木,而一到清新的黄瓜炒蛋在此刻可谓是妙极,那么我们就开始吧!
主料
黄瓜2根鸡蛋2个大葱少许
大蒜少许胡椒粉适量适量
鸡精适量料酒适量

黄瓜炒鸡蛋的做法,共10个步骤

黄瓜炒鸡蛋的做法图解1

1/10. 黄瓜切片,越薄越好

黄瓜炒鸡蛋的做法图解2

2/10. 鸡蛋两枚,加些盐,葱花,再加点料酒,一点就行,去去鸡蛋的腥味

黄瓜炒鸡蛋的做法图解3

3/10.

黄瓜炒鸡蛋的做法图解4

4/10.

黄瓜炒鸡蛋的做法图解5

5/10. 锅热后加入少量油

黄瓜炒鸡蛋的做法图解6

6/10. 倒入鸡蛋,成形就行

黄瓜炒鸡蛋的做法图解7

7/10. 盛出

黄瓜炒鸡蛋的做法图解8

8/10. 加油,炸香葱蒜

黄瓜炒鸡蛋的做法图解9

9/10. 倒入黄瓜,翻炒,放入盐和胡椒粉

黄瓜炒鸡蛋的做法图解10

10/10. 黄瓜软时,放入炒好的鸡蛋,加入鸡精,出锅

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营养信息

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  • 黄瓜炒鸡蛋热量280 千卡
  • 脂肪21.91 克
  • 蛋白质39.26 克
  • 碳水化合物165.52 克
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