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番茄面疙瘩

番茄面疙瘩

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从小吃着妈妈做的面疙瘩长大,长年在外读书工作时,会特别想吃,于是自己学着做,第一次做的时候,面疙瘩都做成了面鱼儿了~哈哈……不过味道还不错。再往后就熟能生巧啦。这道菜很简单,很适合一个人懒得做菜时做点自己吃。尤其吃不完晚上用油炒着吃,我最喜欢吃!好啦,不多说了,下面为大家介绍简单的番茄面疙瘩啦~~~~~~
主料
面粉适量一根适量
西红柿一个鸡蛋2个
辅料
胡椒粉,鸡精,盐,辣椒油,酱油适量

番茄面疙瘩的做法,共11个步骤

番茄面疙瘩的做法图解1

1/11. 选取西红柿。最好选用这种熟透的小番茄,酸酸甜甜哒,汁很多,炒出来特别有味道。

番茄面疙瘩的做法图解2

2/11. 把番茄切成小块~

番茄面疙瘩的做法图解3

3/11. 葱姜切沫,香肠切丁,大家可以根据自己的喜好。加一些瘦肉丁啦。豆芽啦,小青菜啦~那天家里啥菜都没了,凑合吧~嘿嘿

番茄面疙瘩的做法图解4

4/11. 最重要的一部。揉面疙瘩。这里一定一定要注意,准备好一碗面(家里平时用的碗,差不多一个人的量,可以做出来两碗左右,)把凉白开一滴一滴的往面粉里倒(这里一滴有点夸张。就是为了告诉大家,加水时一定要一点一点加),然后边加水边揉搓……直到弄成这种大米粒一样~

番茄面疙瘩的做法图解5

5/11. 葱姜下锅

番茄面疙瘩的做法图解6

6/11. 这里有香肠的,肉末的,小青菜叶的,都可以下锅炒几下~

番茄面疙瘩的做法图解7

7/11. 下番茄,一直炒到汁出来,这里可以适当加一点点水炒汁~

番茄面疙瘩的做法图解8

8/11. 兑水,大火烧开,为了节约时间和天然气,可以提前用烧开得水兑进入~

番茄面疙瘩的做法图解9

9/11. 水烧开后把面疙瘩均匀的倒进锅中,不停的搅拌~

番茄面疙瘩的做法图解10

10/11. 然后转小火,均匀搅拌后关火。

番茄面疙瘩的做法图解11

11/11. 盛碗~开吃~

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营养信息

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  • 番茄面疙瘩热量1159 千卡
  • 脂肪12.01 克
  • 蛋白质27.56 克
  • 碳水化合物80.72 克
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