主料 | ||
冬瓜一个 | 苦瓜一根 | 鲍鱼汁1茶匙 |
鸡汁2小勺 | ||
辅料 | ||
生抽2茶匙 | 盐2小勺 | 白糖1茶匙 |
淀粉1茶匙 |
1/12. 准备好冬瓜和苦瓜。
2/12. 调味料备用。
3/12. 冬瓜切成去籽去皮,切成需要的形状。
4/12. 锅中倒油,加热到8成热。
5/12. 放入冬瓜炸制定型
6/12. 变金黄色即可。
7/12. 锅中放少许油加入白糖。
8/12. 当糖变深色后,放入冬瓜炒上糖色。
9/12. 炒好糖色后加入水鸡汁、生抽。
10/12. 最后汁水快收干的时候放入蚝油体鲜。捞出冬瓜装盘,锅中留汤汁放水淀粉勾芡倒入冬瓜上即可。
11/12. 苦瓜切成圆片备用。
12/12. 放入热水中炒3秒,捞出放入冷水冲凉。摆盘即可