| 主料 | ||
| 酸奶200克 | 全麦面包3片 | 可可粉看你心情 |
| 水果家里有啥用啥 | ||
酸奶吐司伪蛋糕的做法，共7个步骤
1/7. 头天晚上准备面包和酸奶
2/7. 用你家最快的刀切掉吐司边
3/7. 每层都敷上，多敷，多敷！像奶油一样
4/7. 内层敷完，外层也敷！
5/7. 搞定啦！然后放在冰箱冷藏室一晚
6/7. 第二天拿出来对角切！撒上可可粉，也可以撒抹茶粉之类的，下次我准备在面包中间加上坚果试试
7/7. 也可以不切 直接用水果摆盘！
小窍门
中间两层面包上面尽量多敷些酸奶
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营养信息
详细信息>>- 酸奶吐司伪蛋糕热量772 千卡
- 脂肪16.5 克
- 蛋白质31.8 克
- 碳水化合物119.7 克
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吃蛋糕100克，热量347千卡
相当于变式平板支撑50分钟消耗的热量...
吃吐司100克，热量277千卡
相当于抹水泥92分钟消耗的热量...
吃全麦面包100克，热量284千卡
相当于郑多燕小红帽47分钟消耗的热量...
山药排骨汤
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熘肝尖
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