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盐焗鸡

盐焗鸡

深蓝小米粥44

深蓝小米粥44

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这道盐焗鸡复刻,因为没有找到海盐所以就用烤箱来做的。成品味道让人惊艳,我家宝宝非常喜欢。
主料
鸡中翅10个盐焗鸡粉20克姜粉15克
大葱30克生姜15克米酒10毫升
胡椒粉5毫升
辅料
锡纸适量

盐焗鸡的做法,共8个步骤

盐焗鸡的做法图解1

1/8. 鸡翅先用清水浸泡1个小时,将鸡翅里面的杂质泡出,清洗干净,备用,准备好调料。

盐焗鸡的做法图解2

2/8. 热锅冷油,待油温加热至6成时,先把姜放入锅里煸香,再放入大葱丝煸炒一下。

盐焗鸡的做法图解3

3/8. 将煸香的葱姜放入清洗好的鸡翅中,将其它全部调料都放入碗中。

盐焗鸡的做法图解4

4/8. 用手充分抓匀之后,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏2个小时,腌制入味。

盐焗鸡的做法图解5

5/8. 腌制好的鸡翅,每一个鸡翅分别放入锡纸中,放上一起腌制的葱姜丝,包裹好锡纸。

盐焗鸡的做法图解6

6/8. 烤箱提前预热200°上下火10分钟。将烤盘放入烤箱中层,上下火烘烤30分钟即可。

盐焗鸡的做法图解7

7/8. 烤好的鸡翅,肉质很嫩哦!

盐焗鸡的做法图解8

8/8. 成品图

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营养信息

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  • 盐焗鸡热量1132 千卡
  • 脂肪23.64 克
  • 蛋白质37.1 克
  • 碳水化合物175.96 克
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