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清炖狮子头

清炖狮子头

Shuyi9

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主料
五花肉500克鸡汤800毫升两根
一块大白菜五片冬笋80克
辅料
适量白胡椒粉适量料酒适量
白糖适量

清炖狮子头的做法,共9个步骤

清炖狮子头的做法图解1

1/9. 葱和姜片细切成末

清炖狮子头的做法图解2

2/9. 将洗好的冬笋切丁

清炖狮子头的做法图解3

3/9. 大白菜用刀由中间分开将菜叶和梗分开

清炖狮子头的做法图解4

4/9. 五花肉切丁(最好不要用市售的绞肉,口感会差很多)

清炖狮子头的做法图解5

5/9. 将笋丁放入切好的肉丁里 里面加入盐,糖,白胡椒粉,料酒,再将之前切好的葱末姜末中倒入清水,把葱姜水分三次倒入肉末中搅匀

清炖狮子头的做法图解6

6/9. 找一个锅(最好是砂锅)将白菜梗放上去 把肉末捏成丸子 放在之前切好的白菜梗上

清炖狮子头的做法图解7

7/9. 将白菜叶盖在丸子上

清炖狮子头的做法图解8

8/9. 将炖好的鸡汤煮开后 从中间带入砂锅内

清炖狮子头的做法图解9

9/9. 砂锅将要煮滚时开小火炖煮2个小时后 即可食用!

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营养信息

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  • 清炖狮子头热量2823 千卡
  • 脂肪53.5 克
  • 蛋白质19.64 克
  • 碳水化合物30.76 克
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