| 主料 | ||
| 益母草15克 | 鸡蛋一个 | 姜片两片 |
| 当归片四或五片 | 红糖少量 | |
益母草鸡蛋的做法，共3个步骤
1/3. 全部材料加五碗清水煲。大火煲开后调小火煲，
2/3. 益母草
3/3. 煲至两三碗左右就行了。
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| 主料 | ||
| 益母草15克 | 鸡蛋一个 | 姜片两片 |
| 当归片四或五片 | 红糖少量 | |
1/3. 全部材料加五碗清水煲。大火煲开后调小火煲，
2/3. 益母草
3/3. 煲至两三碗左右就行了。
吃红糖100克，热量372千卡
相当于画画83分钟消耗的热量...
吃姜片100克，热量41千卡
相当于堆木头8分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于上厕所143分钟消耗的热量...
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