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五仁馅

五仁馅

Ai家有宝贝

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五仁馅的做法
主料
花生仁60克核桃仁50克腰果50克
瓜子仁50克白芝麻50克桔干20克
海棠果干20克细沙糖80克植物油(无任何味道的油最好)40克
80克熟糯米粉(糕粉)115克香油5克

五仁馅的做法,共5个步骤

五仁馅的做法图解1

1/5. 首先,先把五种仁都准备好,分别放入烤箱(不要放一起烤,五种大小不一样,烤的时间也不一样),160度烤5-8分钟,表面发黄即可。

五仁馅的做法图解2

2/5. 待五种材料放凉,分别把材料捣碎(也可用擀面杖压碎)

五仁馅的做法图解3

3/5. 将桔干和海棠果干切碎备用

五仁馅的做法图解4

4/5. 将五种材料全部放入盆中,切好的桔干和海棠果干也放入,然后将除糕粉外的全部食材放入盆中,搅拌均匀

五仁馅的做法图解5

5/5. 最后加入糕粉,揉成面团即成五仁馅。注意!糕粉不一定要全部加入,慢慢加,看五仁馅的软硬度适合就好。揉好后用保鲜膜包好,静置半小时,如不出现渗油,分离等现象,说明五仁馅就做好啦

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营养信息

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  • 五仁馅热量1434 千卡
  • 脂肪362.75 克
  • 蛋白质86.72 克
  • 碳水化合物70.49 克
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