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蓑衣茄子

蓑衣茄子

小茉莉199

小茉莉199

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主料
茄子一根红椒一个青椒一个
大蒜四个
辅料
蒸鱼豉油少许蚝油少许少许
食用油少许

蓑衣茄子的做法,共2个步骤

蓑衣茄子的做法图解1

1/2. 用两根筷子夹住茄子45°角斜切,反过来也要切,成型后,上锅蒸熟,待用

蓑衣茄子的做法图解2

2/2. 青椒红椒蒜瓣剁成末,锅里加油下青椒红椒蒜瓣末翻炒,倒入少许蒸鱼豉油、蚝油、盐翻炒即可。浇入蒸好待用的茄子上,完成!

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营养信息

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  • 蓑衣茄子热量308 千卡
  • 脂肪12.6 克
  • 蛋白质21.5 克
  • 碳水化合物88.7 克
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