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蓑衣茄子

蓑衣茄子

文静的丽丽

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蓑衣茄子~是以前在一家饭店吃过的名为特色茄子的菜,全家都很喜欢 ,可是上次去点此菜说没了,弟弟很失望,萌生我自己在家做这菜的念头。于是~
主料
茄子两根五花肉适量
辅料
适量老抽适量生抽适量
豆瓣酱适量淀粉适量

蓑衣茄子的做法,共4个步骤

蓑衣茄子的做法图解1

1/4. 前期准备,茄子切蓑衣刀,注意切得密集一些~这样更容易入味。切适量肉丁,我喜欢肥瘦分开切,便于炒制的,时候控制煸炒程度。大蒜切末。

蓑衣茄子的做法图解2

2/4. 茄子过油~炸到表面紫亮紫亮的~

蓑衣茄子的做法图解3

3/4. 煸炒肉丁蒜末,而后倒入老抽生抽豆瓣酱淀粉调成的酱紫,煸炒出香味,放入茄子,使其沾满酱汁。然后小火慢慢煨制一会儿~

蓑衣茄子的做法图解4

4/4. 出锅~

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营养信息

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  • 蓑衣茄子热量1867 千卡
  • 脂肪52.53 克
  • 蛋白质10.27 克
  • 碳水化合物3 克
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