今天教大家做的是快手美食。简单方便有营养，如果时间充足，可以自己炖鸭汤，味道会更正宗，不过，根据我的方法来，大家做起来很容易上手，食材可以根据自己的喜好来添加，都是同理的…
| 主料 | ||
| 鸭血100克 | 粉丝50克 | 盐适量 |
| 豆腐皮50克 | 油菜适量 | 榨菜适量 |
| 香菜适量 | 浓汤宝1块 | |
鸭血粉丝汤的做法，共7个步骤
1/7. 准备鸭血，切块，开水卤一遍，装碗里备用
2/7. 粉丝提前泡软，油菜洗净，也是开水卤一遍
3/7. 豆腐皮也是一样，焯水放到碗里备用
4/7. 汤水要和焯水分开，完全的清水煮开后放入一块浓汤宝，开锅后关火，把汤倒入装有食材的碗里
5/7. 放入香菜
6/7. 放入榨菜丝，可以根据自己的喜好放入喜欢的调料
7/7. 味道不错的，大家可以试试哦…
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营养信息
详细信息>>- 鸭血粉丝汤热量565 千卡
- 脂肪27.21 克
- 蛋白质71.25 克
- 碳水化合物158.23 克
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吃香菜100克，热量24千卡
相当于水上排球8分钟消耗的热量...
吃油菜100克，热量18千卡
相当于下坡滑雪4分钟消耗的热量...
吃榨菜100克，热量27千卡
相当于铺床14分钟消耗的热量...
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