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枇杷花排骨汤

枇杷花排骨汤

叶子Iy广州

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叶子家里都是广东人,吃饭没有汤无法下咽,我们爱炖汤,爱煲老火汤,但是,一天忙碌下班回家根本没有时间煲汤。
以前买了一个有预约功能的炖盅,早上放好材料然后去上班,虽然下班回家有汤喝了。
可是,家里没人,开着炖盅在家,一整天心里慌得很。现在用了高压锅,虽然和炖盅慢炖的有点差别,但是,即使下班回家也能快速喝上热腾腾的汤了,已是心满意足。
枇杷花秋季我经常用来做汤,对喉咙很好。
枇杷花气味清香、微甘,它含有多种维生素,具有保健作用。
枇杷花可煎水,煲汤。汤水为淡咖色,清香甘甜,有润喉、润肺、化痰止咳、清火解热、治头痛、伤风、鼻流清涕等功能。

主料
排骨400克无花果5个枇杷花12克
蜜枣2个

枇杷花排骨汤的做法,共7个步骤

枇杷花排骨汤的做法图解1

1/7. 1,排骨400克,枇杷花12克,蜜枣2个,无花果5个

枇杷花排骨汤的做法图解2

2/7. 2,枇杷花凉水浸泡几分钟,洗干净。

枇杷花排骨汤的做法图解3

3/7.
3,排骨洗干净焯水。

枇杷花排骨汤的做法图解4

4/7. 4,把全部材料放入锅里。

枇杷花排骨汤的做法图解5

5/7. 5,加入清水。

枇杷花排骨汤的做法图解6

6/7. 6,启动菜单:“肉|排骨”,压力:“标准”,时间“30分钟”。

枇杷花排骨汤的做法图解7

7/7. 7,等到程序结束,加适量盐就可以饮用啦。

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营养信息

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  • 枇杷花排骨汤热量1715 千卡
  • 脂肪20.9 克
  • 蛋白质20.35 克
  • 碳水化合物105.28 克
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