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中国式健康月饼

中国式健康月饼

凡绘动漫工作室

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潮汕粿是我们潮汕人过年过节必备糕点,那就是家乡的味道,童年的味道,记得长大以后,出门在外的我们一回去总会买上一百来个带到外面吃,感觉一百来个很多,其实两三天就消灭了。今年年初,在梅州五华吃到了当地的酿粄,那味道十分赞,唯一缺点就是太油腻,太软导致很容易腻,于是我把潮汕粿和五华酿粄
主料
香菇适量瘦肉沫适量萝卜干适量
糯米粉适量粘米粉适量平底锅适量
适量食用油适量

中国式健康月饼的做法,共14个步骤

中国式健康月饼的做法图解1

1/14. 香菇洗干净然后泡水

中国式健康月饼的做法图解2

2/14. 萝卜干洗干净切碎备用

中国式健康月饼的做法图解3

3/14. 肉沫用生粉和少许盐腌制

中国式健康月饼的做法图解4

4/14. 把香菇切碎备用

中国式健康月饼的做法图解5

5/14. 平底锅倒少许油,将部分瘦肉沫和萝卜干一起炒

中国式健康月饼的做法图解6

6/14. 在平底锅里将剩下的瘦肉沫和香菇一起炒

中国式健康月饼的做法图解7

7/14. 用粘米粉和糯米粉加热水拆面团,喜欢软的加多点糯米粉,喜欢硬一点的加多点粘米粉

中国式健康月饼的做法图解8

8/14. 面团拆好分成一小个然后包入馅料

中国式健康月饼的做法图解9

9/14. 接住模具印花

中国式健康月饼的做法图解10

10/14. 用锅蒸一会儿即可食用

中国式健康月饼的做法图解11

11/14. 软糯可口,健康美味

中国式健康月饼的做法图解12

12/14. 也可蒸后拿去煎,味道更香呢

中国式健康月饼的做法图解13

13/14. 如果暂不食用,包装起来

中国式健康月饼的做法图解14

14/14. 放置冰箱冷藏,也可包装好送给亲戚朋友,健康美味的中式月饼,没有防腐剂,没有色素,没有地沟油

小窍门

中秋即将来临,为什么没有选择做月饼而选择做这个呢因为这个材料纯天然没有防腐剂,健康,而且蒸,煎都非常的好吃哦

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营养信息

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  • 中国式健康月饼热量1980 千卡
  • 脂肪103.1 克
  • 蛋白质18.4 克
  • 碳水化合物201.6 克
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