主料 | ||
鸡脯肉125克 | 食用油适量 | 孜然粉,盐,胡椒粉,花椒粉各1茶匙 |
鸡蛋1颗 | 面包糠(后附做法)适量 | 芡粉适量 |
1/4. 鸡脯肉切成条,各种调料,油,芡粉搅拌均匀
2/4. 鸡蛋打散,倒入鸡柳搅拌均匀,腌制半小时到两小时
3/4. 腌制好的鸡柳裹上面包糠,放到铺了锡纸的烤盘中!时间仓促,亲们请自动忽略码放的造型
4/4. 190度预热,上下火中层烤18分钟左右,取出可以随各人口味撒辣椒面,我家宝贝沾的番茄酱
面包糠超市有,即便没有,自己做也是很简单的!1,吐司切掉外皮,或者普通面包撕掉外皮。2,面包切成小丁,嫌麻烦的可以用手撕,我就是那种嫌麻烦的,3,微波炉高温叮四分钟,取出装入食品袋,用擀面杖把面包丁捻成粉末,面包糠完成