| 主料 | ||
| 淡奶油250毫升 | 抹茶粉5克 | 炼乳150克 |
抹茶冰淇淋的做法，共4个步骤
1/4. 先准备好三样材料
2/4. 将抹茶粉放在奶油打发有纹路即可。
3/4. 将炼乳倒在打发好的奶油搅拌均匀，装在自己钟意的容器冷冻两小时。
4/4. 成品，好细腻。
小窍门
冰淇淋冷冻两小时不用搅拌直接吃好细腻没有冰渣的～～
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吃冰淇淋100克，热量127千卡
相当于洗车42分钟消耗的热量...
吃炼乳100克，热量325千卡
相当于电工108分钟消耗的热量...
吃淡奶油100克，热量873千卡
相当于抹水泥291分钟消耗的热量...
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