主料 | ||
米饭一碗 | 鸡蛋2个 | 胡萝卜1/2个 |
火腿1根 | 青椒1/2个 | 盐适量 |
1/7. 第一步:将胡萝卜,火腿,青椒切丁(再放点洋葱丁会更好)
2/7. 第二步:将鸡蛋磕入碗里,彻底打散(不要偷懒一定要打散,这决定着米饭的颜色)
3/7. 第三步:降打散的鸡蛋液倒进事先准备好的米饭中,搅拌均匀
4/7. 第四步:不粘锅中放入少许食用油,将准备好的三丁倒入翻炒至熟,盛出待用
5/7. 第五步:(直接用刚炒三丁剩下的油)倒入准备好的米饭,翻炒至米饭一粒一粒的状态,这个过程大概需要个六七分钟
6/7. 第六步:米饭分粒之后倒入炒好的三丁,加入适量的盐,翻炒至融合。
7/7. 第七步:金灿灿的七彩米饭出锅了,是不是很有食欲
一定要用不粘锅哦,这是做好蛋炒饭的关键