| 主料 | ||
| 鲜虾500克 | 红萝卜丝150克 | 包菜半个 |
| 香葱若干 | 芹菜若干 | 长寿面200克 |
炒面的做法，共8个步骤
1/8. 红萝卜切丝
2/8. 包菜切丝
3/8. 鲜虾去売
4/8. 切细
5/8. 开水煮3分钟
6/8. 切细
7/8. 成功
8/8. 香香的～
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营养信息
详细信息>>- 炒面热量579 千卡
- 脂肪4.24 克
- 蛋白质24.17 克
- 碳水化合物23.46 克
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吃芹菜100克，热量20千卡
相当于抛光地板7分钟消耗的热量...
吃香葱100克，热量30千卡
相当于打篮球4分钟消耗的热量...
吃包菜100克，热量22千卡
相当于吹小号9分钟消耗的热量...
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