| 主料 | ||
| 韭菜一小把 | 鸡蛋一个 | 蝴蝶面或面条适量 |
宝宝面，韭菜鸡蛋蝴蝶面，面条的做法，共2个步骤
1/2. 韭菜剁碎备用，锅里放油，油热放韭菜翻炒，放盐，十三香，加水，水开之后下面，面煮到差不多的时候打入蛋花，搅拌之后就可以关火出锅了
2/2. 因为我用的是菠菜蝴蝶面，所以看着不太好
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| 主料 | ||
| 韭菜一小把 | 鸡蛋一个 | 蝴蝶面或面条适量 |
1/2. 韭菜剁碎备用，锅里放油，油热放韭菜翻炒，放盐，十三香，加水，水开之后下面，面煮到差不多的时候打入蛋花，搅拌之后就可以关火出锅了
2/2. 因为我用的是菠菜蝴蝶面，所以看着不太好
吃韭菜100克，热量25千卡
相当于泡澡12分钟消耗的热量...
吃面条100克，热量284千卡
相当于滑旱冰41分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于郊游36分钟消耗的热量...
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