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韩式烤肉

韩式烤肉

毛豆虾儿

毛豆虾儿

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主料
瘦里脊牛肉2斤红酒适量白糖适量
生抽适量黑胡椒粉适量鸡蛋清适量
洋葱1个橄榄油适量

韩式烤肉的做法,共4个步骤

韩式烤肉的做法图解1

1/4. 牛肉冷水泡20分钟去血水,然后逆着肉的纹理切片,薄厚根据自己喜好。ps;一定要选这种瘦肉,里脊位置最好,不要带筋膜的哦,咬不动滴

韩式烤肉的做法图解2

2/4. 洋葱切大圈(傻爷们自作聪明给断开了),可以放一些大蒜瓣,鸡蛋留蛋黄用蛋清,没有的可以用淀粉代替。

韩式烤肉的做法图解3

3/4. 将肉片放入盆内,加入洋葱,红酒,白糖,生抽,鸡蛋清,黑胡椒粉(大量),橄榄油。搅拌均匀后静置二十分钟待入味。时间越久红酒越能够与牛肉相融合。

韩式烤肉的做法图解4

4/4. 因为太着急吃了,所以忘了拍真相了,这个是从网上盗图哒。不用蘸料直接吃最美味,嘴里满满的红酒的香气与嫩牛肉有机结合,真的是人间美味啊。别的蘸料可以选烧烤酱或是普通蒜蓉辣椒都可以

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营养信息

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  • 韩式烤肉热量710 千卡
  • 脂肪112.26 克
  • 蛋白质29.89 克
  • 碳水化合物175.99 克
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