牛油果、秋葵本身就是好东西，女生该多吃！
| 主料 | ||
| 鸡胸肉1块 | 培根1片 | 牛油果1个 |
| 秋葵5根 | 玉米粒50粒 | 青瓜1根 |
| 鹌鹑蛋5颗 | 西兰花半个 | 苦细叶生菜10片 |
| 巴旦木1把 | ||
黑椒鸡胸牛油果秋葵沙拉的做法，共3个步骤
1/3. 西兰花过水，煮熟秋葵跟鹌鹑蛋。煎好鸡胸与培根备用。
2/3. 把所有材料按个人喜好切块，巴旦木切碎撒在表面。
3/3. 按个人口味调上沙拉酱，就完成啦。
小窍门
真的特别简单！！！
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营养信息
详细信息>>- 黑椒鸡胸牛油果秋葵沙拉热量2575 千卡
- 脂肪115.25 克
- 蛋白质105.44 克
- 碳水化合物139.73 克
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