主料 | ||
中筋面粉300克 | 牛奶200克 | |
辅料 | ||
砂糖20克 | 酵母3克 |
1/18. 原料集合
2/18. 酵母加在面粉里,现在天气还不冷可以直接把酵母和在面里,如果是冬天要把酵母用温水先化开,记住是温水,烫水会把酵母烫死。
3/18. 加入牛奶
4/18. 和成光滑的面团,放到温暖的地方发酵,差不多两个小时
5/18. 发酵到原来的两倍大,中间扎个孔不回缩就好了
6/18. 发酵好了在加一点面粉和成光滑的面团
7/18. 把面团揉搓成长条状
8/18. 分成十等份或者十二等份
9/18. 拿一个小面团滚圆
10/18. 按压
11/18. 擀成牛舌状
12/18. 刷一层油以防后面沾在一起
13/18. 下面叠在上面
14/18. 拿干净的梳子或者牙签扎出形,稍微用一下力,要不面熟了印不太显,但是也不能太用力扎透了,这个自己掌握
15/18. 把剩下的全扎好,盖上保鲜膜松弛20分钟,冷水下锅等水开了蒸20分钟,关火焖2分钟在开盖
16/18. 蒸好了晾凉
17/18. 摆盘,夹肉夹蔬菜都可以
18/18. 我夹的是青椒炒肉,想吃的都来试试吧
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