大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
炒面

炒面

不惑厨娘

不惑厨娘

12053人浏览
分享到:
收藏(220)
女儿学校组织社会实践活动,要带午饭,学着做的。
主料
鲜面条250克油菜心50克黄瓜1根
胡萝卜半根鸡蛋1个肉丝30克
辅料
橄榄油适量甜面酱适量味级鲜适量
料酒适量葱姜末适量

炒面的做法,共5个步骤

炒面的做法图解1

1/5. 汤锅加清水,上火等烧开,准备煮面用。烧水期间,准备其他配料。

炒面的做法图解2

2/5. 肉切丝,用料酒腌渍。

炒面的做法图解3

3/5. 油菜心洗净开水焯过,顺叶切丝。黄瓜、胡萝卜去皮切丝,鸡蛋烙饼切丝

4/5. 水开后将鲜面入锅,煮至八成熟,捞出,加适量橄榄油,防止黏连。

炒面的做法图解5

5/5. 另用炒锅,加适量橄榄油,下葱姜末,煸香,下肉丝,炒至变色,加适量甜面酱。加适量味极鲜,将菜丝、鸡蛋饼丝等入锅,即可关火。随即将煮好的面加入锅中搅拌。Ok!可以开吃了。因为炒肉时,加了甜面酱,不需要加盐了。

小窍门

面条煮至八成熟,捞出后加点儿橄榄油或其他食用油,以免黏连。

点赞(5901)
分享到:
收藏(220)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

炒面的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12053人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 炒面热量175 千卡
  • 脂肪10.31 克
  • 蛋白质15.66 克
  • 碳水化合物15.12 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看